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岡山・愛媛の痛くない整体 どれみ自然整体院の院長のブログ。
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どれみです。

症例報告をします。


40代 男性 公務員

毎日ランニングで10~20Km近く走っていた。

フルマラソンにも何度も出場している。

次第に左大腿部うしろハムストリング筋)が痛くなってきて、ジョギング程度でさえ走ることができなくなった。

近所の整形外科を受診するも、痛みは良くなるどころか、段々と酷くなってきた。

知人の紹介で当院に来院。


ハムストリング(特に臀部下、坐骨周り)に触れると、異常なほどに筋肉が硬くなっていた。

軽い圧痛もあり、ほとんど肉離れ寸前の状態。。。

ここまでになると一気に緩めることはリスクも高いので、色んな角度から時間をかけてゆっくりほぐしていくことに。

ある程度までほぐれて、圧痛も軽くなっきたら次のステップとして、膝周り・骨盤周りの調整へ。

そして全身の調整を終えて、最後に確認をしてもらうと、いつもやっていたストレッチで痛みがないこと。

外で軽く走ってもらったが、痛みはかなり軽減されていたので施術終了。

その後、数回通ってもらい全力で走れるところまで回復した。


ハムストリングは痛めると再発しがちな部位なので、自己療法を指導しました。


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     どれみ自然整体院
 ご予約・お問合せは:090-7890-6221
 ホームページ:
どれみ自然整体院
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プロフィール
HN:
どれみ
性別:
男性
職業:
整体師
自己紹介:
岡山県岡山市生まれ
コンピュータ会社を経て施術界の世界へ飛び込む。
連日当たり前の残業&徹夜で体調を崩し、退職を余儀なくされる。
現在は岡山と愛媛で開業中
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